"잇몸뼈 녹이는 충치, 세균 베이킹소다와 '이것' 하나만 있으면 끝납니다." 치주질환, 충치, 치석 싹 제거해주는 '이것'

오늘은 노년층들이 녹아내리는 잇몸 건강에 대한 정보를 가지고 왔습니다.

나이가 들면 치아가 흔들리고 빠지고 아파서 고생하시는 분들이 늘어납니다. 그런데 이렇게 치아가 망가지는 것은 바로 잇몸 건강이 무너지기 때문이라는 겁니다.

문제는 잇몸을 망가뜨리는 원인이 세균 때문이라는 걸 아시는 분들이 많지 않다는 겁니다. 알고 보니 입속 세균이 잇몸 뼈를 녹이고 있었습니다.

그래서 준비했습니다. 잇몸 뼈를 녹이는 입속 세균과 치석은 베이킹 소다와 이것만 있으면 집에서도 싹 제거할 수 있습니다. 또한 이미 약해진 잇몸 뼈를 다시 짱짱하게 해주는 식품까지 알려드리려고 준비했습니다. 이야기 지금 시작합니다.

나이가 들수록 치아가 건강해야 온몸도 건강할 수 있습니다.

왜냐하면 치아가 튼튼해서 잘 씹어야 우리 몸에 필요한 영양소가 흡수돼 생명을 유지할 수 있기 때문입니다. 뿐만 아니라 잘 씹는 저장능력이 뇌 기능을 활성화시켜 치매를 막아준다는 것은 다들 잘 알고 계실 겁니다.

이렇게 치아는 우리 건강과 직접적인 관련이 있습니다. 그래서 치아가 오복 중에 하나라는 말까지 생겨난 겁니다.

그런데 나이가 들수록 치아 때문에 큰 고통을 겪게 됩니다. 바로 잇몸에 문제가 생기면서 치아를 상실하게 되기 때문인데요.

뿐만 아니라 잇몸 문제는 노인한테서만 발생하는 질환도 아니라는 겁니다. 젊은 층들도 잇몸병을 많이 앓고 있다고 하는데요.

그러면 잇몸병이 발생하는 원인은 무엇 때문일까요?

전문가들은 잇몸병의 원인은 바로 세균 덩어리인 치태와 치석 때문이라고 했습니다. 치태란 치아 표면을 덮는 끈적한 세균 막인데 이것이 시간이 지나면서 딱딱한 치석을 만든다는 겁니다.

치아와 잇몸 사이에 쌓인 세균 덩어리 치석이 치주 질환을 발생시키고 치아를 뽑게 만드는 주범이었던 겁니다.

전문가들은 치석이 있는 곳은 치태가 있고 방치할 경우 치은염이 발생한다라고 했습니다. 이때 세균이 뼈까지 침투해 뼈를 녹인다는 겁니다.

그렇기 때문에 잇몸 뼈와 치아가 튼튼하려면 입속에 바글바글한 세균부터 관리를 해야 된다는 얘기입니다.

그러면 입석 세균은 어떻게 관리를 해야 치석을 만들지 않을까요?

전문가들은 우선 사과가 잇몸을 강화시켜 잇몸병과 치아 손실을 막아준다고 했는데요. 이유는 아삭아삭하고 수분이 풍부한 사과가 침 분비를 촉진해 입 속 세균을 줄이는 작용을 한다고 했습니다.

또한 녹차를 마시는 것도 치아 건강에 큰 도움이 된다고 했는데요. 이유는 녹차에 함유된 타닌 성분은 세균이 치아에 달라붙지 못하게 하고 녹차의 폴리페놀 성분은 입 속에 있는 세균을 제거하는 작용을 하기 때문이라는 겁니다.

이렇게 관리를 해도 이에 치석이 쌓였다면 빨리 병원에 가서 제거를 해야 잇몸뼈가 녹아내리지 않습니다.

그런데 집에서도 치석을 제거하는 방법이 있기는 합니다.

어떻게 하느냐, 준비하실 것은 베이킹소다와 코코넛 오일만 있으면 됩니다.

코코넛 오일은 강력한 항균 작용을 한다고 알려져 있습니다. 코코넛 오일이 입속에서 발생하는 다양한 세균을 제거하는 효과가 있다고 하는데요. 또한 베이킹 소다는 치석과 박테리아 입냄새를 제거해 주는 효능이 있기 때문에 둘이 만나면 더 좋은 효과를 발휘하게 된다는 겁니다.

사용법도 아주 간단합니다. 코크넛 오일을 밥 숟갈로 2큰술 준비합니다. 베이킹 소다도 2큰술을 준비해서 함께 넣고 잘 섞으면 끝입니다. 잘 섞은 후 칫솔에 올려 치아를 골고루 3분간 양치하고 물로 헹구면 됩니다.

이런 방법으로 하루에 한 번씩 매일 양치를 하면 입속 세균과 치석을 집에서도 싹 제거할 수 있습니다. 만약 코코넛 오일이 없다면 베이킹 소다 1큰술에 천연염 반 스푼을 따뜻한 물 종이컵으로 한 컵을 넣고 잘 섞어서 양치 후 가글을 하는 방법도 좋습니다.

이렇게 입속 세균과 치석을 제거하면서 잇몸뼈 건강에 도움이 되는 식품까지 섭취한다면, 100살까지 짱짱한 치아로 아작아작 씹을 수 있을 것입니다.

그러면 잇몸을 짱짱하게 하려면 어떤 걸 먹어야 할까요?

뼈 건강에 도움이 되는 식품은 많습니다만 간편해야 꾸준히 먹을 수 있습니다. 그래서 제가 짱짱한 치아와 튼튼한 잇몸 뼈를 원하시는 분들께 간편해서 꾸준히 섭취할 수 있는 건강 기능 식품까지 알려드리려고 준비했습니다.

이것은 네오메딕스에서 만든 치아와 잇몸 건강에 도움을 주는 건강기능식품 덴티포뮬러인데요.

네오메딕스 덴티포뮬러는 중장년층 치아 건강과 뼈 건강을 위해 개발한 복합 멀티건강기능식품입니다.

특히 노년에 꼭 필요한 성분인 칼슘과 마그네슘을 한 번에 섭취할 수 있을 뿐만 아니라 비타민도 8종이나 들어간 제품입니다.

네오메딕스 덴티포뮬러에 들어간 성분을 살펴보면 이렇습니다. 뼈와 치아 형성에 필요한 칼슘이 무려 210mg이나 함유되어 있어서 뼈와 치아 건강에 필요합니다. 또한 신경과 근육 기능 유지에 필요한 마그네슘도 함께 들어 있습니다. 그렇기 때문에 치아 건강과 뼈 건강에 꼭 필요한 마그네슘과 칼슘을 따로따로 구매해 드실 필요가 없습니다.

뿐만 아니라 자일리톨, 프로폴리스, 리소짐, 옥수수 수염 등 엄선된 아홉 가지 부원료까지 함께 함유되어 있습니다. 또한 온몸의 활력을 위한 비타민 B군과 총 여덟 가지 비타민이 더 들어가 있는데요. 튼튼한 치아와 뼈를 위한 10 in 1, 즉 열 가지 좋은 성분이 하나의 제품에 다 들어있는 복합 멀티 건강 기능 식품입니다.