연애를 할 때 중요한 것은 ‘건강한 관계’입니다. 그러나 많은 사람들이 사랑을 하면서도 건강하지 않은 연애를 이어가고 있는 경우가 많습니다. 왜 그런 연애가 건강하지 않은지, 그리고 그것을 어떻게 끊어야 하는지에 대해 이야기해보겠습니다.
우리가 흔히 말하는 건강한 연애는, 단순히 좋거나 나쁘다는 기준으로 평가할 수 없습니다. 건강한 연애는 기본적인 인간 관계가 잘 유지되는 연애입니다. 내가 상대방을 존중하고, 상대방도 나를 존중하는 그런 연애야말로 건강한 연애라고 할 수 있습니다. 이를 위해서 연애 초기에 중요한 것은, 내가 어떤 연애를 하고 있는지 파악하는 것입니다. 건강하지 않은 연애를 하고 있다면, 빨리 그 관계를 정리해야 합니다. 무조건 끊고 나와야 하는 이유가 바로 여기 있습니다.
건강하지 않은 연애의 첫 번째 예시는 폭력적인 관계입니다. 폭력은 단순히 신체적인 폭력만을 의미하지 않습니다. 말로 하는 폭력, 성적인 폭력 등 모든 폭력은 건강한 관계를 유지하기에 불가능합니다. 예를 들어, 누군가 나에게 욕을 하거나, 무시하는 말을 한다면 그 관계는 이미 건강하지 않습니다. 심지어, 차 안에서 누군가에게 쌍욕을 하며 모욕적인 말을 한다면, 그것 역시 폭력입니다. 이러한 행동들은 상대방을 존중하지 않는 것이고, 그것은 나의 감정과 안전을 위협하는 것입니다. 상대방이 나에게 이런 행동을 할 때는 그 관계에서 벗어나야 합니다. 건강한 연애는 상대방이 나를 존중하고, 나 또한 그를 존중하는 관계여야 합니다.
두 번째로 중요한 것은 ‘존중’입니다. 내 연인이 나를 하찮게 여기거나, 내 시간을 무시하고, 나에게 기대할 때, 그 관계는 이미 문제가 있다는 신호입니다. 예를 들어, 연인이 내가 기다리는 것을 당연하게 생각하거나, 내 일이 늦어졌을 때 아무런 사과도 하지 않는다면 그 관계는 존중이 결여된 관계입니다. 존중은 물질적인 선물이 아니라, 상대방의 시간과 노력, 감정을 존중하는 것입니다. 나를 존중해주는 사람과 함께하는 것이 중요하며, 반대로 내가 상대방을 존중해야 건강한 관계가 유지됩니다.
세 번째로 ‘을’의 위치에 있는 연애도 문제입니다. 연애에서 한 사람이 항상 ‘을’의 위치에 있어야 한다면, 그 관계는 건강하지 않습니다. 연애는 상호 존중과 협력이 있어야 하며, 누군가 항상 주도권을 쥐고 상대방을 지배하는 관계는 불균형이 생기기 마련입니다. 상대방이 나를 무시하거나, 항상 내가 한 발짝 물러서야 하는 상황이라면, 그 관계에서 벗어나야 합니다. 내가 연애에서 ‘을’이 되어서는 안 되며, 두 사람 모두 동등한 입장에서 상대방을 이해하고 존중하는 관계가 되어야 합니다.
결국, 건강한 연애를 하려면 나 자신이 존중받고 사랑받을 가치가 있다는 믿음을 가져야 합니다. 내가 자신을 사랑하지 않으면, 다른 사람도 나를 존중할 수 없습니다. 내가 나를 존중하고 사랑하는 것에서부터 시작해야 합니다. 그런 자신감을 가지고, 자신에게 맞는 건강한 연애를 시작해야 합니다. 만약 관계에서 폭력이나 존중이 결여된 행동이 발생한다면, 그 관계는 지속될 수 없다는 사실을 인지하고, 과감하게 끝내는 것이 필요합니다. 건강한 연애는 두 사람의 존중과 배려에서 시작됩니다. 나를 존중하고 나를 사랑하는 사람과 함께 건강한 관계를 만들어가세요.
