“이 스트레칭 하나면 허리통증 싹 사라집니다.” 허리디스크, 허리통증 싹 사라지게 만드는 최고의 허리 스트레칭
서 있다 보면 앉고 싶고, 또 앉으면 눕고 싶고, 요즘에 이런 마음이 많이 드시나요? 그렇다면 이 글을 꼭 봐주십시오. 그냥 …
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음식을 잘못 먹어서 늙을 수 있을까요? 정답은 O입니다. 자외선 차단제 열심히 바르는 것도 중요하겠지만, 썬크림 바른다고 자외선이 다 막아지나요? 피부 …
아침에 할 수 있는 마사지를 알아보겠습니다. 어떻게 하는 거냐면 바쁜 아침에 딱 30초면 충분한데요. 바로 목마사지입니다. 성 모양을 요렇게 만들어 …
오늘은 몸속에 쌓인 독소와 노폐물이 큰 병을 만들고 있다는 정보와 함께 몸속에 쌓인 독소와 노폐물을 돈 한 푼 들이지 않고 …
가장 무서운 질병인 치매는 본인은 물론 주변 사람들까지 힘들게 하는 후천성 뇌 질환 중 하나입니다. 치매는 한 번 발병하면 치료가 …
미국 전 대통령 버락 오바마가 인상적인 말을 남겼습니다. 성공은 열심히 일하고 재능도 좀 있는 사람에게 주어지는 것이 아닙니다. 사실 이런 …
혹시 지금 뭐 썸타는 여자나, 혹시 살면서 여자들한테 이런 말 들어본 적 있어요? “나 한번 소개팅 나가볼까?” 혹은 “너 다른 …
우리가 물 대용으로 자주 마시는 것이 있지요. 바로 보리차인데요. 흔하게 마시던 이 보리차가 건강에 좋은 효능들이 있다고 합니다. 어떤 효능들이 …
남자들은 20대에는 여자를 어떻게 만날까요? 학교 내에서 뭐 CC하거나 뭐 술 마시다가 요렇게 또 만나고요. 이제 또 30대에 직장 들어가서는 …
미국 피츠버그 대학 조사에 의하면 키가 188cm 이상인 남자들은 183cm 미만인 남자들보다 12.4% 더 많이 번대요. 94년 이코노믹 리뷰에 실린 …