“병원갈때 꼭 확인하세요 진료비 폭탄맞습니다.” 진료비 적게 나오려면 병원 갈 때 무조건 확인해야 하는 ‘이것’
아플 때 가는 병원 하지만 ‘이것’을 모르면 진료비 폭탄을 맞게 될 수 있으니 꼭 확인하셔야 합니다. 오늘은 ‘진료비가 최대 8배나 …
건강정보
“이 음식 절대 저녁에 먹지 마세요 치매 발병률이 올라갑니다.” 저녁에 먹으면 뇌세포를 파괴하는 최악의 음식
보건 복지부에서 발표한 치매 유병률을 보면 2020년 65세 이상 치매 환자는 10.33%로 65세 이상 중 노년층 10명 중 1명이 치매 …
“미역국에 ‘이것’ 넣고 끓여보세요 보약이 따로 없습니다.” 미역국과 함께 끓이면 몸속 독소, 노폐물 싹 빼주는 음식
미세먼지로 인해 몸속에 쌓여가는 중금속 싹 제거하는 방법이 있는데요 전문가들은 미세먼지 속에는 중금속이 들어 있어서 미세먼지가 몸속으로 들어가면 중금속에 노출될 …
“밥먹고 이 행동은 절대 하지마세요 없던 병도 생깁니다.” 밥먹고 난 뒤 절대 하면 안되는 최악의 행동
식사 후 습관에 대해서 알려드리려고하는데요 첫 번째 식후에 과일 섭취하는 행위 입니다. 단순당이 들어있는 과일은 빨리 소화가 되어 다음으로 넘어가야 …
“꾸준하게 이 음식 드셔보세요 보약이 따로 없습니다.” 당뇨, 췌장암, 간암 예방에 좋은 최고의 음식
췌장은 건강할 때 평소에 관리를 잘 해야 하는데 췌장이 건강하면 당뇨를 잡을 수 있는데요. 체장은 위장 뒤에서 소화를 돕는 기관이며, …
“머리카락이 자주 빠지면 이 음식은 꼭 드셔야 합니다.” 죽은 머리카락도 다시 살아나게 만드는 탈모에 좋은 음식 총정리
탈모라고 해서 살아가는데 지장이 있는 건 아니지만 남녀 노소를 불문하고 젊어보이고 예뻐보이는 최고의 조건은 풍성한 머리숱인데요. 발모 촉진 자연요법 탈모 …
“아침에 ‘이 음식’ 은 절대 먹지 마세요 큰 일 납니다.” 아침에 먹으면 뇌세포를 파괴하고 간을 망치는 최악의 음식
아침을 먹든 안 먹든 눈을 떠서 맨 처음 먹는 식사는 매우 중요한데요 공복에 좋은 음식은 부드러운 섬유질과 위를 보호하며 영양이 …
“절대 많이 먹지 마세요 간 독성을 유발합니다.” 자주 먹으면 간을 망치는 최악의 음식
예방하고 암을 예방할 수 있는 음식이지만 많이 먹으면 오히려 해가 되는 음식이 있는데 이런 수퍼푸드 좋은 음식은 하루 권장량을 지켜서 …
“이 손가락 모양이 되지 않으면 폐암일 확률이 매우 높습니다.” 손가락 모양으로 3초만에 알아보는 폐암 전조증상, 자가진단법
딱 3초 만에 폐암이 신호를 확인할 수 있는 폐 질환 자기진단법을 말씀 드리려고 하는데요 폐암은 국내 암 사망률 1위 인데요 …
“물 절대 이렇게 마시지 마세요 신장병을 유발합니다.” 건강을 해치는 최악의 물마시는 방법
건강을 위해 물 챙겨드신다면 꼭 보셔야 합니다. 잘못된 물마시기 습관이 오히려 건강을 해칠 수 있습니다. 건강에 해로운 잘못된 물 습관, …