“매일 아침 양배추 ‘이렇게’ 먹었더니 당뇨가 싹 사라졌습니다!” 혈당감소는 물론 암예방, 심혈관건강에 최고인 양배추 먹는 방법
양배추는 친숙하고 겨울과 봄에 성장하는 야채이며 영양가 있는 야채로 식사, 치유 및 미용에 사용 됩니다. 양배추는 다음과 같은 많은 건강 …
건강정보
“복숭아와 ‘이것’ 같이 먹으면 끈적한 가래가 싹 사라집니다.” 복숭아와 같이 먹으면 가래, 폐, 기관지에 좋은 최고의 음식
복숭아는 향긋한 향과 달콤한 맛으로 예로부터 많은 사람들의 사랑을 받고 있습니다. 중국에서는 불로장생의 과일로 불리우며 다양한 영양소의 공급과 함께 우리 …
“이 쌀 끓여서 먹으면 콜레스테롤 염증수치 싹 낮아집니다.” 차로 끓여 먹으면 보약이 따로 필요 없는 최고의 쌀
오늘은 밥할 때 이걸 넣어서 밥을 하면 몸에 여러 가지 변화가 나타난다는 놀라운 정보를 가지고 왔습니다. 밥할 때마다 이걸 넣어 …
“아내가 갑자기 ‘이런’ 행동을 한다면 바람을 피고 있다는 뜻입니다.” 바람피는 아내를 구별할 수 있는 확실한 방법 4가지
불륜은 일부이며 세상 어디에든 있습니다. 여자가 바람을 피울 확률은 40대에 이르러 정점이 된다고 합니다. 그러니까 임신에 대한 부담과 그 가능성이 …
“노년분들 사과먹을 때 ‘이것’과 같이 먹으면 보약이 따로 없습니다. 꼭 같이 드세요!” 사과와 같이 먹으면 암은 물론 면역력증진에 도움을 주는 최고의 음식
오늘은 사과 먹는 방법을 바꾸면 노년에 보약도 필요 없다는 놀라운 정보를 가지고 왔습니다. 특히 노년층이 꼭 알아두시면 노년기 건강에 큰 …
“여태껏 모르고 받았다 병에 걸렸습니다. 이 건강검진은 절대 받지 마세요 오히려 건강을 해칩니다.” 의사들도 말리는 절대 받지 말아야 할 건강검진 10가지 항목
검진을 받으면 오히려 득보다 실이 더 큰 건강검진들이 있습니다. 검진을 받았다가 오히려 건강에 해가 될 수도 있다는 겁니다. 또한 굳이 …
“당뇨가 있다면 팥 ‘이렇게’ 꼭 드세요 당뇨에 직빵입니다.” 혈당 뚝 떨어트리고 치매, 다이어트에 도움을 주는 팥 먹는 최고의 방법
당뇨의 팥이 건강한 이유, 팥의 효능들 알아보겠습니다. 팥은 인도와 아시아 지역에서 많이 재배가 되었는데요. 우리나라에서는 귀신과 도깨비를 내쫓기 위해 동지의 …
“이 영양제는 절대 같이 드시면 안됩니다. 흡수를 떨어트리고 암을 유발합니다.” 절대 같이 먹으면 안되는 영양제 조합 총정리
이런 질문이 많으시더라고요. 이런 영양제를 같이 먹었을 때 궁합이 어떻냐, 이렇게 같이 먹으면은 궁합이 안 좋은 것 같다. 그러니까 같이 …
“밤 ‘이렇게’ 먹으면 보약이 따로 없습니다. 앞으로 꼭 이렇게 드세요” 당뇨를 사라지게 만들고 망가진 신장을 되살리는 밤먹는 최고의 방법
옛말에 밤은 세톨만 먹으면 보약이 따로 없다라고 할 정도로 겨울을 앞둔 지금 기력을 보충하기 위해서 반드시 먹으면 좋은 음식입니다. 밤이 …
“당뇨가 있다면 무슨 수를 쓰더라도 ‘이 3가지’는 절대 하시면 안됩니다.” 당뇨 환자가 무조건 끊어야 할 3가지
이 글을 보시는 분들 중에 본인이 당뇨병이신 분들도 많고, 그렇지 않더라도 그냥 건강검진에서 뭐 공복 혈당이 올라갔어요. 이런 이야기를 들었거나, …