“상추 ‘이렇게’ 먹으면 보약이 따로 없습니다. 꼭 이렇게 드세요” 피로회복 몸속 독소제거에 최고인 상추먹는 방법
우리나라 사람들이 가장 즐겨 먹는 쌈 채소가 바로 상추인데요. 전 세계에서 상추를 가장 많이 섭취하는 나라 또한 우리나라라고 합니다. 상추는 …
“이 음식 절대 아침에 먹지 마세요 암을 유발합니다.” 각종 암은 물론 어린 아이가 먹으면 뇌 발달을 저해할 수 있는 아침에 먹으면 안되는 최악의 음식
흔히 아침 식사를 거르면 건강에 좋지 않다는 얘기를 하곤 하는데요. 반대로 아침에 먹으면 오히려 독이 되는 음식이 있다는 사실 알고 …
“식사 직후 ‘이 행동’ 절대 하지 마세요 없던 병도 생깁니다.” 대한민국 국민 80% 이상이 식사 직후 해서 병을 만드는 최악의 습관
건강을 잃으면 모든 것을 잃는 것이라는 말이 있습니다. 어떤 병은 유전으로 인해 나타나기도 하지만 많은 질병이 일상 속 사소한 습관이 …
“냉장고에 ‘이 음식’은 절대 넣지 마세요 독을 먹는 것과 같습니다.” 냉장고에 보관하면 각종 발암 물질이 생성되는 냉장고에 절대 보관하면 안되는 음식
오늘은 어느 집이나 다 있는 냉장고에 관한 정보를 가지고 왔습니다. 오늘 알려드릴 정보는 냉장고에 보관하면 안 되는 식품과 냉장고의 이곳은 …
“계란과 ‘이것’ 절대 같이 먹지 마세요 큰 일 납니다.” 폐결석, 폐암을 유발합니다.” 계란과 절대 같이 먹으면 안되는 최악의 음식들
완전식품으로 알려진 계란은 단백질이 풍부하고 나트륨이 적을 뿐만 아니라 비타민과 무기질 등 우리 몸에 필요한 필수 아미노산이 풍부하며 남녀노소 모두에게 …
“이 음식 특히 50대 이후에 절대 먹지 마세요 뇌를 죽여 치매를 유발합니다.” 설탕보다 더 안좋다는 뇌졸중, 치매를 유발하는 최악의 음식
설탕보다 무서운 이 성분은 젊은 층에게도 해롭지만 특히 50대 이후에는 치매를 유발할 수 있는 것으로 밝혀져 충격을 주고 있습니다. 이것은 …
“식당에서 ‘이 반찬’은 절대 먹지 마세요 암을 유발하는 발암 덩어리입니다.” 대한민국 국민 80%가 모르고 먹고 있는 암을 유발하는 최악의 반찬
암 환자분의 사연입니다. 이분은 건강검진을 위해 동네 내과를 찾아갔는데요. 이곳에서 대장암 검진을 위해 했던 병 검사에서 양성 반응이 나와 큰 …
“이런 증상이 나타나면 반드시 중풍 검사를 받아보셔야 합니다.” 건강하던 사람도 갑자기 쓰러져 사망할 수 있는 중풍 전조증상, 예방법
중풍은 뇌혈관이 막히거나 터져서 뇌세포로 혈액 공급이 되지 않게 되면서 뇌가 손상되어 발생하는 질환입니다. 그 이름 때문에 찬바람이 들어 중풍이 …
“양치하기 전 ‘이것’ 무조건 하세요 평생 치과 갈 일이 없어집니다.” 양치 하기 전 먼저 하면 잇몸병, 충치 싹 사라지게 만들고 잇몸을 튼튼하게 해주는 행동
대규모 추적 연구 결과, 잇몸병이 있으면 당뇨병, 당뇨 합병증, 심혈관 질환, 뇌졸중, 암 등의 위험이 최소 14%에서 최대 700%까지 높아지는 …
“속쓰림이 있다면 절대 방치 하지말고 ‘이것’ 하세요 싹 사라집니다.” 방치하면 위암으로 전이될 수 있는 속쓰림을 싹 사라지게 만들어 주는 최고의 음식
속쓰림은 일상에서 흔히 겪을 수 있는 단순한 위장질환이라고 생각하는 분들이 많습니다. 하지만 속 쓰림 증상은 위암의 발병 초기에도 나타날 수 …