“밤 ‘이렇게’ 먹으면 보약이 따로 없습니다. 앞으로 꼭 이렇게 드세요” 당뇨를 사라지게 만들고 망가진 신장을 되살리는 밤먹는 최고의 방법
옛말에 밤은 세톨만 먹으면 보약이 따로 없다라고 할 정도로 겨울을 앞둔 지금 기력을 보충하기 위해서 반드시 먹으면 좋은 음식입니다. 밤이 …
옛말에 밤은 세톨만 먹으면 보약이 따로 없다라고 할 정도로 겨울을 앞둔 지금 기력을 보충하기 위해서 반드시 먹으면 좋은 음식입니다. 밤이 …
이 글을 보시는 분들 중에 본인이 당뇨병이신 분들도 많고, 그렇지 않더라도 그냥 건강검진에서 뭐 공복 혈당이 올라갔어요. 이런 이야기를 들었거나, …
요즘 김장하시는 분들 많으시죠. 이미 김장을 끝낸 분들도 계실 거고 이제 하려는 분들도 계실 텐데요. 그런데 김장할 때 정말 조심해야 …
당뇨인에게 식사 후 혈당 수치가 천천히 올라가도록 하는 것은 당뇨 관리 혈당 조절에 매우 중요 요소입니다. 식초의 여러 효능 중에서 …
집에서 누구나 다 할 수 있습니다. 오늘 글 끝까지 보시고 얼굴 주름 더 깊어지기 전에 꼭 탱탱하게 붙잡으시길 바랍니다. 주름은 …
오늘은 당뇨병에 이기기 위해서 고구마 먹는 법에 관한 정보들에 대해서 살펴봅시다. 고구마의 종류가 크게 세 가지로 분류되며 일반적인 고구마, 호박고구마, …
오늘은 걸렸다 하면 끔찍한 통증으로 노년층을 고통스럽게 만드는 대상포진에 대한 정보를 가지고 왔습니다. 대상포진은 면역력이 떨어지면 발생한다는 것은 다들 잘 …
여러분들 부자들의 공통점을 아세요? 이게 인터넷에 떠도는 짤인데 부자들의 MBTi를 간단히 정리한 겁니다. 물론 MBTI는 재미로만 봐주셔야 됩니다. 근데 이제 …
항산화 성분이 풍부한 대표 과일 포도는 노화를 막고 건강을 지켜주는 과일입니다. 대부분의 사람들은 포도를 먹고 나면 포도송이 가지는 그냥 버리는데요. …
통풍은 대표적인 대사 질환 중 하나로 요산이 혈액 내에 남아 농도가 높아지며 발생하는 질환입니다. 발병하게 되면 각종 연골 관절 등에서 …